神十一航天员太空第一餐吃了啥饼干雪菜辣豆

2019年06月09日 来源:
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在太空怎么作息

首要回收周事变制和天地同步作息制度

初次30天驻留航利用命,对航天员身心素质、事变手段提出了更高的要求,也给航天员康健保障、糊口保障带来了更大挑衅。载人航天工程航天员体系副总计划师黄伟芬说,越到后头,出环境的也许性越大。这对付航天员和地面支持团队应急处理手段是一个大的挑衅。

载人航天工程办公室副主任武平说,跟着空间航行时刻的增进,太空失重情形对人体带来的倒霉影响会越来越大,出格是心血管体系成果减退的题目会变得越发突出,还将呈现必然水平的肌肉萎缩和骨丢失题目。另外,航天员返回地面时的重力再顺应回响症状会较为明明,再顺应时刻也会响应延迟。这对保障航天员身心康健提出新的挑衅。

太空糊口保障是重中之重。作息制度布置的公道性、食谱食物的感官接管性、卫生洁净尤其是行为后的洁净题目等,都必要增强体系计划。

糊口作息方面也有很大差异。以往十几天乃至几天的航行,时刻异常名贵,航天员在太空的使命许多,作息每每按小时乃至分钟来计划。但这次属于中期航行,要向空间站使命的恒久航行过渡,航天员体系为航天员计划了日打算和周打算相团结的方法,首要回收周事变制和天地同步作息制度的模式,给航天员更大的自主布置和调解的权力。

黄伟芬先容,组合体内30天糊口凭证6+1模式,6天事变,1天休整。但头尾会按照进驻天宫的环境恰当调解。好比刚进驻天宫时,就像进入新家一样,起主要摒挡清算,安顿物品。返回地球前,航天员也要清算摒挡必要带返来的物品,拂拭天宫。

从神九神十使命,航天员就开始实施天地同步作息制度,凭证地球上的时刻早起事变,晚上睡觉。神十一的使命,航天员自主调解的权力更大。对地面支持团队来说,尽量不像早期航行时必要全天24小时值班,但事变量并不能简朴地用更轻松来评价。为了给未来的空间站航行蕴蓄履历,这次地面团队将对航天员在轨糊口举办大量的统计、调查、记录并用于评估。

在太空怎样保障康健

成立起天地长途医疗支持体系和生理舒缓体系

失重是航天员遭碰着的最大检验。中国航天员科研实习中心航天情形医学研究室主任何新星说,在空间轨道的失重情形,血液往头部、上肢转移,人体体液的调分析产生变革。紧接着是心血管也许会出题目。在太空,航天员行走不是靠双脚,而是用胳膊用力飘浮已往。这会导致肌肉的萎缩,也会造成骨质松散。

在航行进程中,地面支持团队将综合操作医学扣问、根基心理指标搜查、尿通例检测等本领,按期实验康健状态评估;注重增强舱内微生物节制,并设置了提防治疗药品和有关医疗东西。另外,本次使命初次成立起天地长途医疗支持体系,通过天地协同会诊,办理航天员在轨看病题目。

同时,专门为航天员打造了一个太空健身房,配备了防护设备和熬炼装备,尽也许低落失重带来的倒霉影响。好比行使套带,防护航行初期呈现的头胀、鼻塞等不适回响;通过行使拉力器和自行车功量计熬炼、穿戴企鹅服事变,对心肺成果降落、肌肉萎缩和骨质丢失等环境举办综合防护。

所谓企鹅服着实也是一种熬炼器材。在太空失重状态下,人的肌肉会失去重力的刺激,产生萎缩。穿上企鹅服,可以给人一个反抗的力,维持对肌肉力气的一连刺激,防备失重引起肌肉败坏和骨质丢失。拉力器增进了下肢和腰背肌群的熬炼。航天员体系专家说,一样平常来说,航天员在太空天天会花一个小时举办熬炼。

地面支持团队也会在航行中调查和评估两名航天员的生理状态,并提供生理支持。尤其是中后期,对航天员的情感、疲惫水平、人机互动、天地互动和两人互相的互动,城市重点调查和记录。

黄伟芬说,这次航利用命中,地面团队为航天员提供了一个基于假造实际技能的生理舒缓体系,通过这个体系,航天员可以看抵家人、家里场景、认识的情形等。改造了天地信息交换体系,航天员可以随时和地面雷同信息、转达邮件,与亲友挚友举办音视频交换。

航天员本身也随带了感乐趣的歌曲、视频等,包罗家人的照片。一天繁忙之后,在晚上自主支配的约莫1小时休闲时刻里,可以拿出来听可能看看。这也是一种生理上的放松。

在太空吃什么食品

六大类100多种食物,食谱5天一个周期

太空航行的营养保障,起首是能量的供应,和地球一样,照旧早中晚一日三餐,公道设置能量和营养。同时按照航行时段的差异和航天员的使命环境,公道布置食谱。

中国航天员科研实习中心航天营养与食物研究室副主任曹平先容,神十一航天员的食谱是5天一个周期。航行后期,会恰当布置低膳食纤维的食谱,增进复合营养素的增补。地面职员记录航天员的进食环境,按期评估,须要时也会提示该吃什么、吃几多。

筹备的食物比早年的太空使命越发富厚,更切合航天员的饮食需求。譬如在自主航行段也就是飞船单独航行时,航天员会喝一些粥,吃一些平淡的食物,到了天宫二号和神舟飞船组合体阶段,航天员开始正常糊口阶段,一日三餐就变得富厚些。按照航行中的营养尺度,组合体阶段每名航天员天天必要的热量折合成食品的分量,相等于一到两公斤。摄入热量的坎坷也不是任意定的,凡是按照航天员在轨的事变负荷来确定。

地面科研团队给航天员设置了主食、副食共六大类100多种食物,能吃到酱牛肉、鱼香肉丝等家常菜,以及相同甜点的烘焙食物。思量到中期航行中航天员的身材状况变革,有一部门食物尚有食疗浸染。为了使航天食物在太空中既可以或许安详存放,又能保持鲜味,科研职员必要运用食物工程的工艺技能,更好地生涯和包装食物。航天员可以用舱内设置的专用食物加热器来加热。

曹平说,因为航天食物算是一种工程产物,天然不会像一般餐馆里做出来的那样。起主要满意安详,可以或许提供富裕能量和营养素,同时也尽也许切合航天员的饮食风俗,做到鲜味适口。好比许多几何食品不是奇怪的而是脱干的。这次在太空中航天员也能吃到冰淇淋,但和地面带水分的冰淇淋差异,他们吃到的是冻干冰激凌,就像平常看到的白色泡沫一样,较量干硬。但吃到嘴里,口感不错,它的能量也到达了航天员对食物的要求。

在太空穿什么衣服

舱内压力服、事变服、企鹅服等配套行使

航天服分为舱内航天服和舱外航天服,前者一样平常指乳白色的舱内压力服,是掩护航天员在太空中碰着压力变革乃至真空状态时的设备,后者相等于一个迷你型的航行器,让航天员能在太空裸露情形中缓步或维修航天器。天宫二号和神舟十一号使命时代,航天员没有出舱的使命,因此不必要带上舱外航天服。航天员在舱内穿的衣服则有好几种。

这次航天员驾驶神舟十一号飞船和天宫二号对接后,从飞船进天宫前就要换上舱内压力服,以免产生伤害。在组合体内正常糊口时,他们就脱下舱内压力服,换上蓝色的舱内事变服,按打算举办各项科学尝试操纵和布置各类勾当。今朝航天员在空间轨道中穿的衣服种类更多,穿戴越发休闲舒服。行为服则是在组合体里举办熬炼时穿的衣服。航天员穿的亵服和舱内压力服、事变服、企鹅服等休闲服配套行使,具有必然的保暖、卫生和舒服性。

航天员在太空睡觉用睡袋,睡袋兜里配有眼罩和防噪声耳罩,而且有钩子和约束带,用来把睡袋牢靠在舱壁上,防备失重环境下飘移。

专家先容说,这次给两名神十一航天员每人带了8套亵服,5天阁下换一套,来保障一个月太空糊口的衣着卫生。

神十一执行啥使命

神舟十一号载人飞船执行什么使命?由航天员景海鹏和陈冬构成的航行乘组怎样分工?发射前夕,载人航天工程办公室副主任武平先容了神十一使命。

武平说,今朝,天宫二号已经在轨运行1个多月,状态精采,各分体系和装备事变正常。同时,天宫二号已经调解至高度393公里的近圆对接轨道,成立起交会对接姿态和载情面况。天宫二号满意载人交会对接前提和航天员驻留要求,最新消息,已经做好了与神舟十一号交会对接的筹备。

尽量神舟十一号飞船充实担任了神舟十号飞船的技能状态,首要成果和技能指标保持稳固,但为了更好地完成神舟十一号使命,进一步进步靠得住性安详性,以及验证后续空间站技能,神舟飞船此次也举办了顺应性改造。

武平先容说,本次使命中,天宫二号和神舟十一号飞船是在393公里高度的轨道交会对接,飞船返回地球也是从这个高度的轨道返回,比以往343公里轨道高了50公里,为此对轨道节制计策和航行措施作了调解,使神舟十一号飞船可以或许更好顺应。本次使命优化调解了货品装载机关方案,进一步进步了本次航利用命随行运输手段;为进一步进步飞船靠得住性,新配备了宽波束中继通讯终端装备,明显扩大了测控包围范畴,晋升了飞船姿态快速变革时的天地通讯保障手段,从而进步了航天员的安详性和航天器的靠得住性;为验证将来航天技能,满意将来空间站交会丈量装备长命命行使要求,对神舟十一号飞船的交会丈量敏感装备举办了进级换代。

武平先容,景海鹏和陈冬均具备飞船驾驶、组合体打点、手动交会对接,以及妨碍环境下的应急处理手段。整个航利用命时代,他们将在轨完成航行器操控、在轨试验、康健保障、糊口顾问、科遍及展示勾当等糊口和事变使命。

将举办四大类16项在轨实(试)验项目

航天员太空挺忙的

天宫二号空间尝试室和神舟十一号飞船组合30天,意味着航天员有足足30天的太空资源,可以用来完成响应的科学尝试,以及必要他们自身参加的太空试验。

这些使命不少都是面向空间站开展的技能验证和尝试研究,为2018年中国空间站的制作和恒久运营验证技能、蕴蓄数据。载人航天工程航天员体系副总计划师黄伟芬说,这次航天员体系首要筹谋了人的康健方面的研究人的举动手段的研究人因工程技能的研究人的保障技能的研究等四大类16项在轨实(试)验项目。

空间站航行,航天员一样平常要在太空驻留半年。空间航行对航天员物质营养代谢、航天员在轨味嗅觉变革纪律、航天员在轨情感调控评价技能的研究,就是但愿得到中恒久航行差异时段的变革数据,对空间站航行的康健保障、生理支持、新技能应用举办验证。在轨噪声对航天员影响的研究,可觉得将来空间站的声学计划和航天员听力掩护提供数据支撑。

通过在轨航行对脑力负荷影响的研究、航天员在轨眼手和谐性的测试研究所得到的数据,航天员体系的专家可以更好地相识航天员的认知手段,为航天员布置公道的事变机制。

这次使命,也布置了航天员介入和维修操纵、人体行为学特征测试相干的项目。太空跑步机是将来空间站行使的很是重要的熬炼、防护装备,这次神十一航天员要操作空间尝试室使命的机遇,完成太空跑台约束体系技能验证,发明那边必要调解。

抱负的太空糊口,应该是零排放、废料废水全轮回操作,环控生保体系将在空间站施展相干浸染。植物种植要害技能验证尝试的目标包罗研究微重力情形下植物根部水分和养分供给等空间植物种植要害技能,为下一步在空间站栽培适口、营养和安详的奇怪蔬菜奠基技能基本。

脑机交互技能在轨合用性的验证尝试的目标是获取航天员在轨脑电等心理特性的天地差别,为脑机交互技能在将来的载人航天应用奠基基本。航天专家但愿能借此辅佐搭建满意航天在轨尝试要求的完全由意念节制的脑机交互尝试平台,起源验证意念节制在航天使命中的可行性。

中国航天员科研实习中心航天员实习模仿器研究室主任晁建刚先容说,针对每一次飞天使命,航天员在地面时都要举办长时刻的实习。这次模仿器凭证神十一飞船和天宫二号空间尝试室的状态设定舱底细况,与真实航行器保持了同等的状态。

航天员首餐吃什么

航天员中心航天营养食物研究室副主任曹平透露,飞船17日7时40分入轨,景海鹏和陈冬在太空享用第一顿美餐是11时许,两小我私人一路共吃了8种食物。别离是主食:五谷饼干;副食:苹果罐头、五香鲽鱼、香辣豆干、酱香鸡肉肠、鲜味雪菜;饮品:柠檬茶、温胃饮。

航天员处于失重情形顺应期时,脾胃成果相对较弱,食欲不强。设置具有健脾养胃成果的食品,如粥和温胃饮,其他食品首要由平淡、易消化即食食物构成。曹平汇报。

据先容,为了高效保障航天员的营养康健,本次使命进一步富厚了航天食物的种类,设置了百种航天食物,分为主食、副食、即食、饮品、调味品和成果食物六大类,食谱周期到达5天,膳食布局越发科学。

曹平汇报,当航天员事变负荷较大,使命布置求助时,为节减时刻,利便进食,食谱首要由能量密度相对较高的即食食品构成,如巧克力、高能压缩饼干、即食牛肉等。而当航天员进入顺应期后,饮食则会尽也许靠近地面饮食风俗。同时,因为本次使命航行时刻明明延迟,为了缓解失重情形对人体的影响,还增进了富含维生素D和不饱和脂肪酸、促进Na倾轧以及粗粮类和膳食纤维含量高的食品。

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三大出色看点

天上的糊口。航天员在轨航行时刻长达33天,是我国迄今时刻最长的一次航天航行,浮现出我国载人航天成长的最新成绩,自己就是一个出色看点。针对本次使命要求和特点,航行时代航天员将实施6+1也就是每周6天、天天8小时的事变制,以及天地同步作息制度。

天上的尝试。航天员进驻天宫二号后,将开展多项有人参加的科学技能试验,凸显了人在载人航天勾当中的职位、浸染和代价。好比,初次开展我国航天航行中的医学超声搜查,可以及时检测航天员心脏和血管等方面成果。他们也将参加应用载荷技能试验,改换空间原料制备样品,举办太空植物种植试验等。还将开展在轨维修试验,举办人机协同验证。

天上的科普。神舟十一号与天宫二号组合体航行时代,开展的科普项目也很出色。好比,随神舟十一号飞船进入太空的,有香港中门生太空科技计划大赛的3个获奖项目,即太空养蚕双摆尝试以及水膜回响。航天员将在轨完成这些尝试,辅佐中小门生熟悉相识微重力情形中事物的状态变革。

原问题:太空糊口这个样

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